要学会并善于利用思维时间，每个人的手表都走得一样快，但每个人的生命却不是，衡量一个人活了多少年应该用思维时间来计算。
不要被动的领悟，只有在现实撞到他脸上的时候才感到疼，疼完了之后还是不记得时刻提醒自己。
学习任何东西不要以投入时间来计算，实际的投入是时间和效率的乘积。
单单只是记忆的看书，并没涉及推理，只有考推理才能深入理解一个事物，看到别人看不到的地方。你的推理时间就是你的思维时间。
让你的CPU满载。走路，买菜，吃饭，洗脸洗手，坐公车，逛街，出游，睡觉，所有这些时间都是暗时间，你可以充分利用进行思考的。这样你能比别人拥有多得多的时间。让他们惊讶：这家伙到底哪里来的时间，可以在不止一个领域做到卓越？
能迅速进入专注状态，以及能够长时间保持专注的状态，是高效学习的两个重要习惯。
继续提高自己的抗干扰能力。在干扰的环境中看书，利用碎片时间进行阅读和思考。
人太容易为各种各样的事情分心，要集中注意力做一件事情是非常难的，而正因为难，少有人做到，那些做到的，就都变成了牛。非凡的注意力造就非凡的专家。
考自己自制力去强迫自己不受干扰，那只能说是寻常人。真正的效率源自于内心对一个东西强烈的热忱，即追求，这时候表意识，到深层意识都关注到这件事情上面，脑细胞高度活跃，才能创造最大的效率。狂热。
判读自己在不在状态看自己睡觉的时候梦见的是什么。
除了培养专注的习惯之外，还可以通过另一个充分条件来实现专注力，即做自己喜欢的事情。
世界上有两种人，赢家和失败者，两者的区别在于，赢家从不放弃.....天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能......那些最难熬的日子才是一生中最好的时光......
看自己是否获得专注力，看生活中一些细节会不会犯二。
要事第一，不让其他细节干扰。
